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Kursnummer: 9HA301A03

Info: Das Wort Yoga stammt vom biblischen "Yoke" ab, und bedeutet "miteinander
verbinden".
In meinen Yogastunden verbinde ich Körperübungen (Kriyas), Atemtechniken
(Pranayamas), eine kleine Meditation und abschließende tiefe Entspannung zu einem
harmonischen Miteinander, das Dir erlaubt, zu Vitalität, Gleichgewicht, Gelassenheit
und Entfaltung zu finden.
Bist Du bereit?
Ich führe Dich behutsam in die Welt des Yoga ein!
Du brauchst bequeme Kleidung, möglichst aus Naturfasern, dicke Socken, ein
großes Handtuch für die Yogamatte, evtl. eine Decke für die Entspannung und
Wasser gegen den Durst.
Bitte erst nach dem Unterricht zu Abend essen!

Kosten:
Kerngebühr 66,00 €
Bearbeitungsgebühr 2,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 14.10.2019 17:00 - 18:30 Uhr   Wismar, Raum 209, 1. OG
Mo. 21.10.2019 17:00 - 18:30 Uhr   Wismar, Raum 209, 1. OG
Mo. 28.10.2019 17:00 - 18:30 Uhr   Wismar, Raum 209, 1. OG
Mo. 04.11.2019 17:00 - 18:30 Uhr   Wismar, Raum 209, 1. OG
Mo. 11.11.2019 17:00 - 18:30 Uhr   Wismar, Raum 209, 1. OG
Mo. 18.11.2019 17:00 - 18:30 Uhr   Wismar, Raum 209, 1. OG
Mo. 02.12.2019 17:00 - 18:30 Uhr   Wismar, Raum 209, 1. OG
Mo. 09.12.2019 17:00 - 18:30 Uhr   Wismar, Raum 209, 1. OG
Mo. 16.12.2019 17:00 - 18:30 Uhr   Wismar, Raum 209, 1. OG
Mo. 06.01.2020 17:00 - 18:30 Uhr   Wismar, Raum 209, 1. OG
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Veranstaltungskalender

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September 2019

Kursempfehlung:

Plätze frei Hatha Yoga - Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene (Aufbaukurs)
ab 26.09.2019, Wismar, Raum 308, 2. OG
Anmeldung möglich Tanzfitness (Grundkurs)
ab 12.09.2019, Wismar, Raum 109, EG
Anmeldung möglich Yoga für Alle! (Grundkurs)
ab 14.10.2019, Wismar, Raum 109, EG
Plätze frei Zeichnen beginnt im Kopf (Grundlagenkurs)
ab 08.10.2019, Wismar, Raum 304, 2. OG
Plätze frei Comic / Graphic Novels + Manga bei Bedarf (Spezial)
ab 24.09.2019, Wismar, Raum 304, 2. OG