Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung (Aufbaukurs) Wie geht`s, wie steht`s, wie dreht`s ...?
In unterschiedlichen Bewegungslektionen werden Zusammenhänge achtsam erkundet. Im spielerischen Variieren abseits von "richtig" und "falsch" ist es so möglich, neue Bewegungsqualitäten und -spielräume zu entdecken.
Angeleitet werden die Lektionen überwiegend im Liegen, aber auch im Stehen und Sitzen.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Status:
Kursnr.: 4FB309F02
Beginn: Mo., 19.02.2024, 17:45 - 18:45 Uhr
Dauer: 8 Termine
Kursort: Grevesmühlen, Gesundheitsraum
Gebühr: 42,01 € (inkl. MwSt.)
Mitzubringen/Materialien: eine Wolldecke, ein Badetuch (als Kissen bewährt ), bequeme, für längeres Liegen ausreichend warme Kleidung nach dem "Zwiebelschalenprinzip" und warme Socken, etwas zum Trinken
Zielgruppe: Erwachsene allgemein
Kurs teilen:
Rehnaer Straße 51
23936 Grevesmühlen