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Tanzfitness (Grundkurs)

In diesem Kurs werden klassische Aerobic Elemente mit Tanzschritten aus vielen Tanzrichtungen kombiniert. Hip-Hop, Jazz, Latino Reaggeton, Salsa, Mambo, Cha Cha Cha und Merengue. So entsteht eine mitreißende Choreographie, die in der Gruppe zu guter Musik getanzt wird. Und das Beste: das Tanzen sorgt dafür, dass der Körper perfekt in Form gebracht wird. Beim Tanztraining bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung und verbessern Ihr Körper- und Rhythmusgefühl. Sie trainieren auch Ihre Fitness. So wird schon nach kürzester Zeit Ihr Körper straffer und Muskelpartien bauen sich auf. Außerdem schaffen Sie es ganz leicht, durch vielfältige Bewegungen und zu guter Musik, die Pfunde purzeln zu lassen. Das Beste am Kurs Tanzfitness ist die Gruppendynamik, die im Kurs entsteht. Kubanische Lebensfreude und viele karibische Sommerhits im Trainingsprogramm lassen Sie den Alltag vergessen, sorgen für gute Laune und geistige Erholung.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 1HA205A01

Beginn: Di., 31.08.2021, 17:00 - 18:00 Uhr

Dauer: 12 Termine

Kursort: Wismar, Raum 109, EG

Gebühr: 61,88 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen/Materialien: bequeme Kleidung, Wechselschuhe, Wasser zum Trinken

Zielgruppe: Erwachsene allgemein


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Datum
31.08.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Badstaven 20, Wismar, Raum 109, EG
Datum
07.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Badstaven 20, Wismar, Raum 109, EG
Datum
14.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Badstaven 20, Wismar, Raum 109, EG
Datum
21.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Badstaven 20, Wismar, Raum 109, EG
Datum
28.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Badstaven 20, Wismar, Raum 109, EG
Datum
12.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Badstaven 20, Wismar, Raum 109, EG
Datum
19.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Badstaven 20, Wismar, Raum 109, EG
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Badstaven 20, Wismar, Raum 109, EG
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Badstaven 20, Wismar, Raum 109, EG
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Badstaven 20, Wismar, Raum 109, EG

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Fachbereich: "Kultur und Gestalten"

Frau Beate Lindow
- Arbeitsstellenleiterin GVM -
 

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E-Mail:   lindow@vhs-nwm.de

 

 

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Freitag:         nach Vereinbarung

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