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Workout - Placement (Aufbaukurs)

Die Dehn- und Entspannungsübungen zu ruhiger Musik sprechen alle Muskelgruppen an und stärken die im Alltag belastete Wirbelsäule. Entspannungsübungen helfen, Verspannungen und Blockaden aufzulösen. Ziel ist es, ein Körperbewusstsein zu entwickeln sowie die Lebensenergie zu steigern. Vor allem gilt es, Freude an der eigenen Bewegung zu haben.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 1HA303F03

Beginn: Mo., 30.08.2021, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 19 Termine

Kursort: Wismar, Raum 109, EG

Gebühr: 78,00 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen/Materialien: Matte (wenn vorhanden), Decke, bequeme Kleidung, Socken, Wasser zum Trinken

Zielgruppe: Erwachsene allgemein


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Datum
30.08.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Badstaven 20, Wismar, Raum 109, EG
Datum
06.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Badstaven 20, Wismar, Raum 109, EG
Datum
13.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Badstaven 20, Wismar, Raum 109, EG
Datum
20.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Badstaven 20, Wismar, Raum 109, EG
Datum
27.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Badstaven 20, Wismar, Raum 109, EG
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Badstaven 20, Wismar, Raum 109, EG
Datum
18.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Badstaven 20, Wismar, Raum 109, EG
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Badstaven 20, Wismar, Raum 109, EG
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Badstaven 20, Wismar, Raum 109, EG
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Badstaven 20, Wismar, Raum 109, EG

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