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Kursnummer: 9FB8306F02

Info: Die "Acht Brokate" ist eine einfache und wirkungsvolle Form des Qigong und für Interessierte jeden Alters geeignet. Sie zeichnet sich durch einen klaren Aufbau und acht prägnante, leicht zu erlernende Übungen aus. Ihr Schwerpunkt liegt in der Verbindung von Bewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkeit. Seine sanften, fließenden Bewegungen, Konzentration und Ruhe helfen, Körper, Geist und Atmung zu harmonisieren und zu entspannen. Qigong ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird zur Vorbeugung von Krankheiten, zur Kräftigung der Muskulatur und zur Entspannung des ganzen Organismus praktiziert. Geübt wird überwiegend im Stehen.

Gut für - alle, die einen Einstieg in das fernöstliche Verfahren Qigong suchen. Ideal auch für die tägliche Praxis.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, eine Decke, Getränk

Kosten:
Kerngebühr 60,00 €
Bearbeitungsgebühr 2,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 16.01.2019 09:30 - 11:00 Uhr Rehnaer Straße 51 Grevesmühlen, Raum 241, Haus 2, 2. OG
Mi. 23.01.2019 09:30 - 11:00 Uhr Rehnaer Straße 51 Grevesmühlen, Raum 241, Haus 2, 2. OG
Mi. 30.01.2019 09:30 - 11:00 Uhr Rehnaer Straße 51 Grevesmühlen, Raum 241, Haus 2, 2. OG
Mi. 06.02.2019 09:30 - 11:00 Uhr Rehnaer Straße 51 Grevesmühlen, Raum 241, Haus 2, 2. OG
Mi. 13.02.2019 09:30 - 11:00 Uhr Rehnaer Straße 51 Grevesmühlen, Raum 241, Haus 2, 2. OG
Mi. 20.02.2019 09:30 - 11:00 Uhr Rehnaer Straße 51 Grevesmühlen, Raum 241, Haus 2, 2. OG
Mi. 27.02.2019 09:30 - 11:00 Uhr Rehnaer Straße 51 Grevesmühlen, Raum 241, Haus 2, 2. OG
Mi. 06.03.2019 09:30 - 11:00 Uhr Rehnaer Straße 51 Grevesmühlen, Raum 241, Haus 2, 2. OG
Mi. 13.03.2019 09:30 - 11:00 Uhr Rehnaer Straße 51 Grevesmühlen, Raum 241, Haus 2, 2. OG
Mi. 20.03.2019 09:30 - 11:00 Uhr Rehnaer Straße 51 Grevesmühlen, Raum 241, Haus 2, 2. OG

Veranstaltungskalender

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Januar 2019

Kursempfehlung:

fast ausgebucht Modul 2.1: "Woher kommen die Wörter?"
ab 26.01.2019, Grevesmühlen, Raum 118, Haus 1, EG
Plätze frei Flamenco für Anfänger*innen - Spezial
ab 26.02.2019, Wismar, Raum 308, 2. OG
Plätze frei Alte Schätze neu beleben - Möbelupcycling Workshop (Spezial)
ab 06.04.2019, Wismar, Raum 105, EG und außerschulisch
Anmeldung möglich Line Dance (Grundkurs)
ab 26.02.2019, Wismar, Raum 109, EG
Anmeldung möglich Yoga - Aufbaukurs
ab 25.02.2019, Wismar, Raum 308, 2. OG