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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 8FA314F01

Info: Placement - eine Gymnastik, die in jedem Alter Spaß macht und für ein harmonisches Körpergefühl sorgt. Mit speziellen Dehn- und Entspannungsübungen, zur Stärkung der Bauch-, Bein- und Rückenmuskulatur wird die Bewegungsfähigkeit des ganzen Körpers nachhaltig gefördert. Geübte Anspannung und Entspannung tragen zu einem dauerhaft gestärkten Körpergefühl bei.

Ausgehend von den natürlichen Gelenkfunktionen wird der Knochenbau "placiert". Das führt dazu, dass Verspannungen und Blockaden sich lösen und die Muskulatur geschmeidiger wird. Mit ruhiger Musik in einer angenehmen Atmosphäre ist dieser Kurs eine sehr gute Alternative und Ergänzung zur Wirbelsäulengymnastik. Sie fühlen sich wohler in Ihrem Körper und überzeugen durch selbstbewusste Haltung.

Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung, Socken und Wasser zum Trinken

Kosten:
Kerngebühr 63,85 €
Bearbeitungsgebühr 2,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 26.02.2018 19:00 - 20:00 Uhr   Wismar, Raum 109, EG
Mo. 05.03.2018 19:00 - 20:00 Uhr   Wismar, Raum 109, EG
Mo. 12.03.2018 19:00 - 20:00 Uhr   Wismar, Raum 109, EG
Mo. 19.03.2018 19:00 - 20:00 Uhr   Wismar, Raum 109, EG
Mo. 09.04.2018 19:00 - 20:00 Uhr   Wismar, Raum 109, EG
Mo. 16.04.2018 19:00 - 20:00 Uhr   Wismar, Raum 109, EG
Mo. 23.04.2018 19:00 - 20:00 Uhr   Wismar, Raum 109, EG
Mo. 07.05.2018 19:00 - 20:00 Uhr   Wismar, Raum 109, EG
Mo. 14.05.2018 19:00 - 20:00 Uhr   Wismar, Raum 109, EG
Mo. 28.05.2018 19:00 - 20:00 Uhr   Wismar, Raum 109, EG
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Veranstaltungskalender

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Juni 2018

Kursempfehlung:

Anmeldung möglich Modul 2.1: "Lauschen, brabbeln, sprechen"
ab 30.06.2018, Wismar, Raum 103, EG
Anmeldung möglich Englisch A1 Intensivkurs
ab 16.07.2018, Wismar, Raum 104, EG
Plätze frei Kinderbücher selbst illustrieren (Spezial)
ab 29.06.2018, Grevesmühlen, Raum 218, Haus 2, EG
Plätze frei Der Obstbaumschnitt - Sommerschnitt (Spezial)
ab 23.06.2018, Kräutergärtnerei Börzow, An der Kirche 6
Plätze frei PC Testkurs
ab 27.06.2018, Grevesmühlen, Raum 218, Haus 2, EG