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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 7HB305S01

Info: Immer mehr Menschen leiden unter Stress, innerer Unruhe und Schlafschwierigkeiten. Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson hat sich als wirkungsvolle Methode zur körperlichen und seelischen Entspannung sowie zur Stärkung der Gesundheit und der Lebensqualität entwickelt.
In diesem Kurs erhalten Sie die theoretischen Grundlagen, eine Anleitung zur systematischen Muskelan- und entspannung oder zur Selbstsuggestion als gedankliches Training zum Spannungsabbau.

Mitzubringen sind: eine Decke, bei Bedarf ein kleines Kissen, warme Socken, lockere Kleidung sowie etwas zum Trinken

Kosten:
Kerngebühr 72,00 €
Bearbeitungsgebühr 2,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Do. 02.11.2017 19:00 - 20:30 Uhr Rehnaer Straße 51 Grevesmühlen, Raum 241, Haus 2, 2. OG
Do. 09.11.2017 19:00 - 20:30 Uhr Rehnaer Straße 51 Grevesmühlen, Raum 241, Haus 2, 2. OG
Do. 16.11.2017 19:00 - 20:30 Uhr Rehnaer Straße 51 Grevesmühlen, Raum 241, Haus 2, 2. OG
Do. 23.11.2017 19:00 - 20:30 Uhr Rehnaer Straße 51 Grevesmühlen, Raum 241, Haus 2, 2. OG
Do. 30.11.2017 19:00 - 20:30 Uhr Rehnaer Straße 51 Grevesmühlen, Raum 241, Haus 2, 2. OG
Do. 07.12.2017 19:00 - 20:30 Uhr Rehnaer Straße 51 Grevesmühlen, Raum 241, Haus 2, 2. OG
Do. 14.12.2017 19:00 - 20:30 Uhr Rehnaer Straße 51 Grevesmühlen, Raum 241, Haus 2, 2. OG
Do. 04.01.2018 19:00 - 20:30 Uhr Rehnaer Straße 51 Grevesmühlen, Raum 241, Haus 2, 2. OG

Veranstaltungskalender

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September 2017

Kursempfehlung:

Plätze frei Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung - Grundkurs
ab 20.11.2017, Grevesmühlen, Raum 241, Haus 2, 2. OG
Anmeldung möglich Englisch A2, 1. Semester (Aufbaukurs)
ab 28.09.2017, Gadebusch; Raum 2.53
Anmeldung möglich Englisch A2 - 6. Semester
ab 20.09.2017, Grevesmühlen, Raum 218, Haus 2, EG
Plätze frei Schmerzfrei durch Mobilität - Grundkurs
ab 11.10.2017, Grevesmühlen, Raum 241, Haus 2, 2. OG
Keine Anmeldung möglich LID-Test
ab 23.11.2017, Grevesmühlen, Raum 218, Haus 2, EG